¿Qué es la rodilla de corredor?
Rodilla
de corredor es el término que utilizan los médicos para referirse a una
serie de afecciones de la rodilla, como por ejemplo, el síndrome de
dolor femororrotuliano y la condromalacia rotuliana. Es la lesión más
común entre los corredores como consecuencia de la sobrecarga, pero
también puede afectar a otros atletas que realizan actividades que
requieren la flexión constante de la rodilla como el ciclismo, el salto o
el esquí.
La
rodilla de corredor se produce cuando la rótula se desplaza de manera
incorrecta a lo largo de la hendidura del fémur, conocida como surco
femoral, cuando se dobla y se estira la rodilla. En las rodillas sanas,
la rótula descansa sobre el surco femoral y se desplaza con facilidad
hacia arriba y hacia abajo cuando usamos la rodilla. Pero cuando la
rótula está fuera de lugar, puede irritar el surco femoral y desgastar
el cartílago que se encuentra debajo de la rótula, y producir dolor en
la rodilla.
¿Cuáles son los síntomas de la rodilla de corredor?
El
síntoma más común de la rodilla de corredor es la sensibilidad o el
dolor a ambos lados de la rótula, generalmente hacia el centro o la
parte posterior de la rodilla donde se juntan la rótula y el fémur.
Además, la rodilla puede hincharse.
Generalmente,
el dolor es más intenso cuando se dobla la rodilla, por ejemplo, al
caminar, arrodillarse, agacharse o correr. La rodilla de corredor
también puede ocasionar dolor al caminar o correr en pendiente
descendente o incluso al bajar una escalera. También puede sentirse
dolor al estar sentado mucho tiempo con la rodilla flexionada, como ser
en el cine.
En
algunos casos, la persona que tiene rodilla de corredor puede
experimentar una sensación de estallido o chasquido, o de que la rodilla
está fallando.
Si pasa un tiempo sin tratarse, esta afección puede dañar el cartílago de la rodilla y acelerar la aparición de artritis.
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